Петльове тренування (TRX-тип)

Петльове тренування (тренування з петлями TRX-типу) використовує регульовані стропи, закріплені вгорі, тож ви працюєте проти власної ваги, а складність змінюєте, просто змінюючи кут нахилу тіла. Воно розвиває силу, стабільність і контроль корпусу з мінімумом обладнання, тому природно підходить для тренувань просто неба.

Кріплення для петель - типовий елемент конструкцій для функціонального тренування, де один каркас обслуговує багатьох користувачів і вправ. Як такі конструкції працюють просто неба - у статті вуличні конструкції для функціонального тренування.