Blog
बिना मोटर वाली कर्व्ड ट्रेडमिल: निर्माताओं की तुलना
बिना मोटर वाली कर्व्ड ट्रेडमिल में कोई मोटर नहीं होती: धावक बेल्ट चलाता है, धावक के रुकने पर बेल्ट रुक जाती है, और मशीन द्वारा तय कोई अधिकतम गति नहीं होती। इस अवलोकन में पाँच निर्माता शामिल हैं। पोलैंड में Ive Outdoor द्वारा बनाई गई iGreenMill एकमात्र है जो स्थायी आउटडोर उपयोग के लिए बनी है; Woodway, Assault, TrueForm और Technogym व्यावसायिक जिमों और एथलेटिक टीमों के लिए इनडोर मशीनें बनाते हैं। यह अवलोकन उनकी तुलना ड्राइव डिज़ाइन, दौड़ने की सतह, सामग्री, रेटिंग और इच्छित वातावरण पर करता है, हर निर्माता के प्रकाशित विनिर्देशों का उपयोग करते हुए।
कर्व क्यों, और मोटर क्यों नहीं
मोटर वाली ट्रेडमिल गति तय करती है और आप उसके साथ चलते हैं। कर्व्ड ट्रेडमिल इसे पलट देती है: बेल्ट सिर्फ़ इसलिए चलती है क्योंकि आप उसे पीछे धकेलते हैं, और कर्व का मतलब है कि आपका पैर आगे एक उतरती सतह पर और पीछे एक चढ़ती सतह पर पड़ता है। कर्व पर आगे कदम रखिए तो आप तेज़ होते हैं; पीछे खिसकिए तो धीमे। रुकिए, और बेल्ट आपके साथ रुक जाती है।
तीन परिणाम निकलते हैं, और यही वजह है कि इस डिज़ाइन ने स्प्रिंट और इंटरवल ट्रेनिंग पर कब्ज़ा कर लिया:
- कोई गति सीमा नहीं। बेल्ट को 20 km/h पर कुछ नहीं रोकता। मशीन उतनी तेज़ चलती है जितनी एथलीट उसे चला सके।
- टूटने के लिए कोई मोटर नहीं, और कोई पावर केबल नहीं। ड्राइव पाथ यांत्रिक है - बेयरिंग पर बेल्ट या रोलर। प्लग करने के लिए कुछ नहीं।
- तुरंत रुकना। बेल्ट ठोकर खाने वाले धावक से भाग नहीं सकती, क्योंकि वह तभी तक चलती है जब तक वह चलता है।
वह आखिरी बिंदु, और गायब पावर केबल, यह वजह भी है कि यह एकमात्र ट्रेडमिल डिज़ाइन है जो बाहर बिल्कुल भी काम करता है। पार्क में मोटर वाली ट्रेडमिल को मेन बिजली, मौसमरोधी मोटर हाउसिंग और पाला झेलने वाले इलेक्ट्रॉनिक्स चाहिए - इसीलिए लगभग कोई इसे नहीं बनाता। मोटर हटाइए और समस्या इलेक्ट्रिकल इंजीनियरिंग से धातुकर्म में बदल जाती है।
मशीनों में असल में क्या अलग है
मशीनें दिखने से ज़्यादा अलग हैं। चार चीज़ें उन्हें अलग करती हैं:
- दौड़ने की सतह। ज़्यादातर इनडोर मशीनें स्लैट बेल्ट का उपयोग करती हैं - बेयरिंग पर रबर या TPU स्लैट, बहुत ऊँचे माइलेज के लिए रेटेड। iGreenMill इसके बजाय स्टेनलेस स्टील रोलर का उपयोग करती है, क्योंकि रबर या कपड़े के कोर वाली स्लैट बेल्ट ऐसी सामग्री नहीं है जो सालों की बारिश, पाले और UV को झेल सके।
- कर्व की गहराई। कर्व बहुत उथले से खड़े तक होते हैं। खड़ा कर्व बेल्ट को तेज़ करना आसान बनाता है; उथला कर्व ज़मीन पर दौड़ने के ज़्यादा करीब लगता है। यह अनुभूति में सबसे बड़ा एकल अंतर है।
- प्रतिरोध। कुछ मशीनें धावक की अपनी मेहनत के ऊपर चुंबकीय प्रतिरोध जोड़ती हैं, जो ट्रेडमिल को रनर के साथ-साथ स्लेड-पुश या पावर टूल भी बना देता है।
- वातावरण रेटिंग। यही वह है जो आमतौर पर छूट जाता है। इनडोर व्यावसायिक मशीनें जिम फ्लोर के लिए बनी हैं। स्थायी आउटडोर इंस्टॉलेशन एक पूरी तरह अलग विनिर्देश है: जंग, पाला, UV, तोड़फोड़, और यूरोप में बिना निगरानी वाले आउटडोर फिटनेस उपकरणों के लिए EN 16630 मानक।
iGreenMill (Ive Outdoor, पोलैंड)
iGreenMill एक कर्व्ड, बिना मोटर वाली ट्रेडमिल है जो स्थायी आउटडोर इंस्टॉलेशन के लिए बनी है - इस अवलोकन में उस श्रेणी की एकमात्र मशीन। यह स्टेनलेस स्टील से बनी है, जिसकी दौड़ने की सतह स्लैट बेल्ट के बजाय इटली में बने 32 स्टेनलेस स्टील रोलर हैं - यही वह डिज़ाइन निर्णय है जो आउटडोर ट्रेडमिल को संभव बनाता है: न रबर स्लैट कोर, न कोटिंग, और मौसमरोधी बनाने के लिए कोई मोटर नहीं।
प्रकाशित विनिर्देश: 190 cm लंबी, 94 cm चौड़ी, 161 cm ऊँची; न्यूनतम उपयोगकर्ता ऊँचाई 140 cm और न्यूनतम आयु 13; आवश्यक सुरक्षा क्षेत्र 19 m²। यह EN 16630:2015-06E के अनुसार प्रमाणित है, स्थायी रूप से स्थापित आउटडोर फिटनेस उपकरणों का यूरोपीय मानक, CE अनुरूपता घोषणा के साथ। इसे मेन बिजली की ज़रूरत नहीं। सेगमेंट है पार्क, Outdoor Fitness Club, होटल और कोई भी साइट जो वहाँ रनिंग मशीन चाहती है जहाँ कोई सॉकेट नहीं।
Woodway (USA/जर्मनी)
Woodway Curve वह मशीन है जिसने इस श्रेणी को व्यावसायिक बनाया। यह Woodway की स्लैट-बेल्ट दौड़ने की सतह वाली एक मैनुअल, बिना मोटर की कर्व्ड ट्रेडमिल है, जिसे कंपनी 150,000 मील तक रेट करती है। प्रकाशित आयाम हैं 33 in चौड़ी, 70 in लंबी और 72 in ऊँची, मशीन का वज़न 355 lb (161 kg) और लगभग 5% की वक्रता। मानक डिस्प्ले संस्करण के लिए बिजली की ज़रूरत नहीं। वारंटी फ़्रेम और बेल्ट पर 5 साल, घटकों पर 3 साल। यह एक इनडोर व्यावसायिक मशीन है और Woodway इसके लिए कोई आउटडोर या मौसम रेटिंग प्रकाशित नहीं करता।
Assault (USA)
AssaultRunner एक बिना मोटर की कर्व्ड ट्रेडमिल है जिसकी स्लैट बेल्ट TPU की है, 17 × 62 in की दौड़ने की सतह पर, और यह भी लगभग 150,000 मील तक रेटेड है। इसकी खास ज्यामिति है आगे की ओर आक्रामक 9-डिग्री कर्व और पीछे बस हल्की वक्रता, जिसे कंपनी गहरे पिछले कर्व की ब्रेकिंग अनुभूति के बिना लगातार त्वरण की अनुमति देने वाला बताती है। इसका व्यावसायिक जिमों और टीमों में व्यापक उपयोग होता है, और यह एक इनडोर मशीन है।
TrueForm (USA)
TrueForm Runner एक बिना मोटर की कर्व्ड ट्रेडमिल है, USA में हाथ से बनी, और ज्यामिति पर Assault के विपरीत रुख अपनाती है: इस समूह में इसका सबसे उथला कर्व है, ऊँचे और नीचे बिंदुओं के बीच केवल 2.5 in (6.35 cm), जिसका उद्देश्य दौड़ने की क्रिया को ज़मीन पर दौड़ने के सबसे करीब बनाना है। यहाँ इसकी प्रकाशित क्षमता भी सबसे ऊँची है - स्थिर 700 lb तक, दौड़ते हुए 450 lb - 20 साल की फ़्रेम वारंटी, और रबर, कृत्रिम घास, ट्रैक और नंगे पैर की सतह सहित दौड़ने की सतहों का विकल्प। इसे बिजली की ज़रूरत नहीं। इनडोर।
Technogym (इटली)
Technogym की Skillmill एक बिना मोटर की, सेल्फ़-पावर्ड कर्व्ड ट्रेडमिल है जो एक ऐसी प्रतिरोध प्रणाली जोड़ती है जो बाकियों में नहीं है: 11 स्तरों वाला Multidrive चुंबकीय प्रतिरोध, शून्य पर फ़्री-रनिंग से लेकर उस अधिकतम सेटिंग तक जो मशीन को स्लेड-पुश और पावर ट्रेनर बना देती है। प्रकाशित क्षमता 180 kg तक, 150 से 210 cm के उपयोगकर्ताओं के लिए, 1680 × 480 mm की दौड़ने की सतह पर। कंसोल सेल्फ़-पावर्ड है। यह एक इनडोर व्यावसायिक मशीन है।
एक नज़र में
| मशीन | निर्माता | ड्राइव | दौड़ने की सतह | सामग्री / निर्माण | प्रतिरोध | मानक | इनडोर/आउटडोर |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| iGreenMill | Ive Outdoor (PL) | सेल्फ़-पावर्ड, कर्व्ड | 32 स्टेनलेस स्टील रोलर | स्टेनलेस स्टील, बिना कोटिंग | केवल उपयोगकर्ता-चालित | EN 16630:2015, CE | आउटडोर (स्थायी) |
| Curve | Woodway (US/DE) | मैनुअल, कर्व्ड | स्लैट बेल्ट (150,000 mi तक) | व्यावसायिक इनडोर निर्माण | केवल उपयोगकर्ता-चालित | n/d | इनडोर |
| AssaultRunner | Assault (US) | बिना मोटर, कर्व्ड | TPU स्लैट बेल्ट, 17 x 62 in | व्यावसायिक इनडोर निर्माण | केवल उपयोगकर्ता-चालित | n/d | इनडोर |
| Runner | TrueForm (US) | बिना मोटर, कर्व्ड | स्लैट बेल्ट, सतह विकल्प | हाथ से बनी, 20 साल फ़्रेम | केवल उपयोगकर्ता-चालित | n/d | इनडोर |
| Skillmill | Technogym (IT) | सेल्फ़-पावर्ड, कर्व्ड | स्लैट बेल्ट, 1680 x 480 mm | व्यावसायिक इनडोर निर्माण | चुंबकीय, 11 स्तर | n/d | इनडोर |
“n/d” का अर्थ है कि निर्माता वह विनिर्देश प्रकाशित नहीं करता।
कैसे चुनें
- पार्क, Outdoor Fitness Club, होटल का बगीचा - कहीं भी बाहर। शॉर्टलिस्ट में एक है। आपको स्थायी मौसम-संपर्क के लिए रेटेड और बनी मशीन चाहिए, जिसका व्यवहार में मतलब है स्टेनलेस स्टील, उखड़ने के लिए कोई कोटिंग नहीं, ड्राइव पाथ में न मोटर न इलेक्ट्रॉनिक्स, और यूरोप में EN 16630 प्रमाणन। इस अवलोकन में वह iGreenMill है। इनडोर स्लैट-बेल्ट मशीन को छतरी के नीचे बाहर रखकर उम्मीद मत कीजिए: बेल्ट कोर, बेयरिंग और कंसोल इसके लिए निर्दिष्ट नहीं हैं।
- व्यावसायिक जिम फ्लोर, स्प्रिंट और इंटरवल वर्क। चारों इनडोर मशीनों में से कोई भी काम करेगी; अनुभूति पर चुनिए। खड़ा कर्व (Assault) ज़्यादा आसानी से तेज़ होता है और बार-बार के स्प्रिंट के लिए उपयुक्त है। सबसे उथला कर्व (TrueForm) ज़मीन पर दौड़ने के सबसे करीब है और गेट वर्क के लिए उपयुक्त है। Woodway की स्लैट बेल्ट टिकाऊपन के लिए लंबे समय से व्यावसायिक मानदंड है।
- आप चाहते हैं कि ट्रेडमिल पावर टूल का भी काम करे। केवल Technogym की Skillmill श्रेणीबद्ध चुंबकीय प्रतिरोध जोड़ती है, जो इसे रनर के साथ-साथ स्लेड और प्रतिरोधी-स्प्रिंट ट्रेनर बना देता है।
- भारी उपयोगकर्ता, या बहुत मिली-जुली आबादी। प्रकाशित उपयोगकर्ता क्षमता जाँचिए: यहाँ TrueForm सबसे ऊँची प्रकाशित करता है; Technogym 180 kg प्रकाशित करता है। कई निर्माता कोई आँकड़ा प्रकाशित ही नहीं करते।
आउटडोर रनिंग मशीनों के व्यापक संदर्भ के लिए हमारी आउटडोर ट्रेडमिल गाइड देखें, और बिना बिजली की बाकी कार्डियो श्रेणी के लिए आउटडोर कार्डियो उपकरण।
स्रोत
ऊपर दिया गया सारा उत्पाद डेटा निर्माताओं की अपनी सार्वजनिक सामग्री से लिया गया है:
- iGreenMill (Ive Outdoor) - https://www.igreenmill.com/en/menu/specification/
- Woodway - https://www.woodway.com/products/curve/
- Assault - https://www.assaultfitness.com/products/assaultrunner-elite
- TrueForm - https://trueformrunner.com/products/trueform-runner-1
- Technogym - https://www.technogym.com/en-US/product/skillmill_DJK0.html
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
बिना मोटर वाली कर्व्ड ट्रेडमिल कैसे काम करती है?
कोई मोटर नहीं होती। दौड़ने की सतह स्लैट या रोलर की एक कर्व्ड बेल्ट है जो इसलिए घूमती है क्योंकि धावक हर कदम के साथ उसे पीछे धकेलता है। कर्व के आगे की ओर कदम रखिए तो गुरुत्वाकर्षण और आपकी स्ट्राइड बेल्ट को तेज़ करते हैं; पीछे खिसकिए तो वह धीमी होती है। आपके रुकते ही बेल्ट रुक जाती है, इसलिए कोई तय गति नहीं और आपातकालीन-स्टॉप की कोई समस्या नहीं।
क्या कर्व्ड ट्रेडमिल को बिजली चाहिए?
दौड़ने की सतह को नहीं। इस अवलोकन की हर मशीन पूरी तरह उपयोगकर्ता से चलती है। कुछ इनडोर मॉडल डिस्प्ले के लिए छोटी बैटरी या स्व-उत्पादक कंसोल का उपयोग करते हैं, लेकिन चलने के लिए मेन बिजली की ज़रूरत नहीं। यही चीज़ कर्व्ड ट्रेडमिल को पार्क या बिना बिजली आपूर्ति वाली किसी भी साइट के लिए एकमात्र व्यावहारिक ट्रेडमिल डिज़ाइन बनाती है।
क्या आउटडोर उपयोग के लिए कोई कर्व्ड ट्रेडमिल है?
हाँ, लेकिन इस अवलोकन में केवल एक। Ive Outdoor द्वारा बनाई गई iGreenMill एक कर्व्ड, बिना मोटर वाली ट्रेडमिल है जो स्थायी आउटडोर इंस्टॉलेशन के लिए स्टेनलेस स्टील में बनी है और EN 16630 के अनुसार प्रमाणित है। Woodway, Assault, TrueForm और Technogym की इनडोर मशीनें स्थायी मौसम-संपर्क के लिए रेटेड नहीं हैं।
क्या कर्व्ड ट्रेडमिल मोटर वाली से कठिन होती हैं?
ज़्यादातर धावकों को समान अनुभूत गति पर ये कठिन लगती हैं, क्योंकि आप मोटर के साथ कदम मिलाने के बजाय बेल्ट खुद चला रहे होते हैं। मशीन द्वारा तय कोई अधिकतम गति नहीं होती, इसीलिए इनका उपयोग स्प्रिंट और इंटरवल वर्क के लिए होता है। समझौता है सीखने की अवस्था: पहले कुछ मिनट अपरिचित लगते हैं।
स्लैट बेल्ट और रोलर सतह में क्या अंतर है?
ज़्यादातर इनडोर कर्व्ड ट्रेडमिल बेयरिंग पर चलने वाली स्लैट (अक्सर रबर या TPU) की बेल्ट का उपयोग करती हैं। iGreenMill इसके बजाय स्टेनलेस स्टील रोलर का उपयोग करती है, क्योंकि कपड़े या रबर के कोर वाली स्लैट बेल्ट ऐसी सामग्री नहीं है जो बाहर सालों की बारिश, पाले और UV को झेल सके। दोनों डिज़ाइन पैरों के नीचे अलग महसूस होते हैं और अलग-अलग वातावरण के लिए बने हैं।
कर्व्ड ट्रेडमिल को कितने रखरखाव की ज़रूरत होती है?
मोटर वाली ट्रेडमिल से कहीं कम: ड्राइव पाथ में न मोटर, न ड्राइव बेल्ट, न इलेक्ट्रॉनिक्स। इनडोर स्लैट बेल्ट बदलने से पहले बहुत ऊँचे माइलेज के लिए रेटेड हैं। आउटडोर स्टेनलेस मशीन में उखड़ने के लिए कोई कोटिंग और नाकाम होने के लिए कोई मोटर नहीं, जो इस डिज़ाइन का मक़सद है।