Blog
Κυρτοί διάδρομοι χωρίς μοτέρ: σύγκριση κατασκευαστών
Ένας κυρτός διάδρομος χωρίς μοτέρ δεν έχει κινητήρα: ο δρομέας κινεί τον ιμάντα, ο ιμάντας σταματά όταν σταματά ο δρομέας, και δεν υπάρχει ανώτατη ταχύτητα ορισμένη από το όργανο. Πέντε κατασκευαστές περιλαμβάνονται σε αυτή την επισκόπηση. Ο iGreenMill, που κατασκευάζεται από την Ive Outdoor στην Πολωνία, είναι ο μόνος κατασκευασμένος για μόνιμη χρήση σε εξωτερικό χώρο· οι Woodway, Assault, TrueForm και Technogym κατασκευάζουν όργανα εσωτερικού χώρου για εμπορικά γυμναστήρια και αθλητικές ομάδες. Η επισκόπηση αυτή τους συγκρίνει ως προς τη σχεδίαση κίνησης, την επιφάνεια τρεξίματος, τα υλικά, τις πιστοποιήσεις και το προβλεπόμενο περιβάλλον, με βάση τις δημοσιευμένες προδιαγραφές κάθε κατασκευαστή.
Γιατί η καμπύλη, και γιατί χωρίς μοτέρ
Ένας μηχανοκίνητος διάδρομος ορίζει τον ρυθμό και εσείς τον ακολουθείτε. Ένας κυρτός διάδρομος το αντιστρέφει: ο ιμάντας κινείται μόνο επειδή τον σπρώχνετε προς τα πίσω, και η καμπύλη σημαίνει ότι το πόδι σας πατά σε κατηφορική επιφάνεια μπροστά και σε ανηφορική πίσω. Πατήστε μπροστά στην καμπύλη και επιταχύνετε· μετακινηθείτε πίσω και επιβραδύνετε. Σταματήστε, και ο ιμάντας σταματά μαζί σας.
Τρεις συνέπειες προκύπτουν, και είναι ο λόγος που η σχεδίαση κυρίευσε την προπόνηση σπριντ και τη διαλειμματική προπόνηση:
- Χωρίς όριο ταχύτητας. Τίποτα δεν περιορίζει τον ιμάντα στα 20 km/h. Το όργανο πηγαίνει όσο γρήγορα μπορεί να το κινήσει ο αθλητής.
- Χωρίς μοτέρ που να χαλάει, και χωρίς καλώδιο ρεύματος. Η διαδρομή κίνησης είναι μηχανική - ιμάντας ή κύλινδροι σε ρουλεμάν. Δεν υπάρχει τίποτα να συνδεθεί στην πρίζα.
- Άμεσο σταμάτημα. Ο ιμάντας δεν μπορεί να ξεφύγει από έναν δρομέα που σκοντάφτει, γιατί κινείται μόνο όσο κινείται ο ίδιος.
Το τελευταίο σημείο, μαζί με την απουσία καλωδίου ρεύματος, είναι επίσης ο λόγος που αυτή είναι η μόνη σχεδίαση διαδρόμου που λειτουργεί καθόλου σε εξωτερικό χώρο. Ένας μηχανοκίνητος διάδρομος σε πάρκο χρειάζεται ρεύμα δικτύου, στεγανό περίβλημα μοτέρ και ηλεκτρονικά που επιζούν στον παγετό - για αυτό σχεδόν κανείς δεν κατασκευάζει τέτοιον. Αφαιρέστε το μοτέρ και το πρόβλημα αλλάζει από ηλεκτρολογία σε μεταλλουργία.
Τι διαφέρει πραγματικά ανάμεσα στα όργανα
Τα όργανα διαφέρουν περισσότερο από όσο φαίνονται. Τέσσερα πράγματα τα ξεχωρίζουν:
- Επιφάνεια τρεξίματος. Τα περισσότερα όργανα εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούν ιμάντα με πηχάκια (slat belt) - πηχάκια από καουτσούκ ή TPU σε ρουλεμάν, πιστοποιημένα για πολύ μεγάλες αποστάσεις. Ο iGreenMill χρησιμοποιεί αντ’ αυτού κυλίνδρους από ανοξείδωτο χάλυβα, γιατί ένας ιμάντας με πηχάκια με πυρήνα από καουτσούκ ή ύφασμα δεν είναι υλικό που επιζεί χρόνια βροχής, παγετού και UV.
- Βάθος καμπύλης. Οι καμπύλες κυμαίνονται από πολύ ρηχές έως απότομες. Μια πιο απότομη καμπύλη κάνει τον ιμάντα ευκολότερο να επιταχυνθεί· μια ρηχή καμπύλη δίνει αίσθηση πιο κοντά στο τρέξιμο στο έδαφος. Αυτή είναι η μεγαλύτερη μεμονωμένη διαφορά στην αίσθηση.
- Αντίσταση. Ορισμένα όργανα προσθέτουν μαγνητική αντίσταση πάνω στην προσπάθεια του ίδιου του δρομέα, μετατρέποντας τον διάδρομο σε εργαλείο ώθησης έλκηθρου (sled push) και ισχύος πέρα από το τρέξιμο.
- Πιστοποίηση περιβάλλοντος. Αυτή είναι που συνήθως παραβλέπεται. Τα εμπορικά όργανα εσωτερικού χώρου κατασκευάζονται για τον χώρο ενός γυμναστηρίου. Η μόνιμη εγκατάσταση σε εξωτερικό χώρο είναι εντελώς διαφορετική προδιαγραφή: διάβρωση, παγετός, UV, βανδαλισμοί και, στην Ευρώπη, το πρότυπο EN 16630 για όργανα υπαίθριας γυμναστικής χωρίς επίβλεψη.
iGreenMill (Ive Outdoor, Πολωνία)
Ο iGreenMill είναι κυρτός διάδρομος χωρίς μοτέρ, κατασκευασμένος για μόνιμη εγκατάσταση σε εξωτερικό χώρο - το μόνο όργανο αυτής της επισκόπησης σε αυτή την κατηγορία. Είναι κατασκευασμένος από ανοξείδωτο χάλυβα, με επιφάνεια τρεξίματος από 32 κυλίνδρους ανοξείδωτου χάλυβα ιταλικής κατασκευής αντί για ιμάντα με πηχάκια, που είναι η σχεδιαστική απόφαση που κάνει δυνατό έναν υπαίθριο διάδρομο: δεν υπάρχει πυρήνας πηχακίων από καουτσούκ, ούτε επίστρωση, ούτε μοτέρ που να χρειάζεται στεγανοποίηση.
Δημοσιευμένες προδιαγραφές: μήκος 190 cm, πλάτος 94 cm, ύψος 161 cm· ελάχιστο ύψος χρήστη 140 cm και ελάχιστη ηλικία 13 ετών· απαιτούμενος χώρος ασφαλείας 19 m². Είναι πιστοποιημένος κατά EN 16630:2015-06E, το ευρωπαϊκό πρότυπο για μόνιμα εγκατεστημένα όργανα υπαίθριας γυμναστικής, με δήλωση συμμόρφωσης CE. Δεν χρειάζεται ρεύμα δικτύου. Το τμήμα αγοράς είναι πάρκα, Outdoor Fitness Club, ξενοδοχεία και κάθε χώρος που θέλει όργανο τρεξίματος εκεί όπου δεν υπάρχει πρίζα.
Woodway (ΗΠΑ/Γερμανία)
Ο Woodway Curve είναι το όργανο που έκανε την κατηγορία εμπορική. Είναι χειροκίνητος, μη μηχανοκίνητος κυρτός διάδρομος με την επιφάνεια τρεξίματος από πηχάκια της Woodway, την οποία η εταιρεία πιστοποιεί για έως 150.000 μίλια. Οι δημοσιευμένες διαστάσεις είναι πλάτος 33 ίντσες, μήκος 70 ίντσες και ύψος 72 ίντσες, με βάρος οργάνου 355 lb (161 kg) και καμπυλότητα περίπου 5%. Δεν απαιτείται ηλεκτρικό ρεύμα για την έκδοση με την τυπική οθόνη. Η εγγύηση είναι 5 έτη για πλαίσιο και ιμάντα, 3 έτη για εξαρτήματα. Είναι εμπορικό όργανο εσωτερικού χώρου και η Woodway δεν δημοσιεύει πιστοποίηση για εξωτερικό χώρο ή για καιρικές συνθήκες.
Assault (ΗΠΑ)
Ο AssaultRunner είναι κυρτός διάδρομος χωρίς μοτέρ με ιμάντα από πηχάκια TPU, σε επιφάνεια τρεξίματος 17 × 62 ιντσών, επίσης πιστοποιημένος για περίπου 150.000 μίλια. Η ξεχωριστή γεωμετρία του είναι μια έντονη καμπύλη 9 μοιρών στο μπροστινό μέρος με μόνο ελαφρά καμπυλότητα στο πίσω, την οποία η εταιρεία παρουσιάζει ως σχεδίαση που επιτρέπει συνεχή επιτάχυνση χωρίς την αίσθηση φρεναρίσματος μιας βαθύτερης πίσω καμπύλης. Χρησιμοποιείται ευρέως σε εμπορικά γυμναστήρια και από ομάδες, και είναι όργανο εσωτερικού χώρου.
TrueForm (ΗΠΑ)
Ο TrueForm Runner είναι μη μηχανοκίνητος κυρτός διάδρομος, χειροποίητος στις ΗΠΑ, και ακολουθεί την αντίθετη προσέγγιση από την Assault στη γεωμετρία: έχει την πιο ρηχή καμπύλη της ομάδας, μόνο 2,5 ίντσες (6,35 cm) ανάμεσα στο υψηλότερο και στο χαμηλότερο σημείο, με στόχο η κίνηση του τρεξίματος να πλησιάζει όσο γίνεται το τρέξιμο στο έδαφος. Έχει επίσης τη μεγαλύτερη δημοσιευμένη αντοχή φορτίου εδώ - έως 700 lb στατικά, 450 lb σε τρέξιμο - εγγύηση 20 ετών στο πλαίσιο και επιλογή επιφανειών τρεξίματος, όπως καουτσούκ, συνθετικός χλοοτάπητας, τάπητας στίβου και επιφάνεια για ξυπόλυτο τρέξιμο. Δεν χρειάζεται ηλεκτρικό ρεύμα. Εσωτερικού χώρου.
Technogym (Ιταλία)
Ο Skillmill της Technogym είναι μη μηχανοκίνητος, αυτοκινούμενος κυρτός διάδρομος που προσθέτει ένα σύστημα αντίστασης που οι άλλοι δεν έχουν: μαγνητική αντίσταση Multidrive με 11 επίπεδα, από ελεύθερο τρέξιμο στο μηδέν έως μια μέγιστη ρύθμιση που μετατρέπει το όργανο σε εργαλείο ώθησης έλκηθρου και προπόνησης ισχύος. Η δημοσιευμένη αντοχή φορτίου είναι έως 180 kg, για χρήστες από 150 έως 210 cm, σε επιφάνεια τρεξίματος 1.680 × 480 mm. Η κονσόλα είναι αυτοτροφοδοτούμενη. Είναι εμπορικό όργανο εσωτερικού χώρου.
Με μια ματιά
| Όργανο | Κατασκευαστής | Κίνηση | Επιφάνεια τρεξίματος | Υλικό / κατασκευή | Αντίσταση | Πρότυπο | Εσωτερικός/εξωτερικός χώρος |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| iGreenMill | Ive Outdoor (PL) | Χωρίς μοτέρ, κυρτός | 32 κύλινδροι ανοξείδωτου χάλυβα | Ανοξείδωτος χάλυβας, χωρίς επίστρωση | Μόνο από τον χρήστη | EN 16630:2015, CE | Εξωτερικός (μόνιμα) |
| Curve | Woodway (US/DE) | Χειροκίνητος, κυρτός | Ιμάντας με πηχάκια (έως 150.000 μίλια) | Εμπορική κατασκευή εσωτερικού χώρου | Μόνο από τον χρήστη | δ/δ | Εσωτερικός |
| AssaultRunner | Assault (US) | Χωρίς μοτέρ, κυρτός | Ιμάντας με πηχάκια TPU, 17 x 62 ίντσες | Εμπορική κατασκευή εσωτερικού χώρου | Μόνο από τον χρήστη | δ/δ | Εσωτερικός |
| Runner | TrueForm (US) | Μη μηχανοκίνητος, κυρτός | Ιμάντας με πηχάκια, επιλογές επιφάνειας | Χειροποίητος, πλαίσιο με εγγύηση 20 ετών | Μόνο από τον χρήστη | δ/δ | Εσωτερικός |
| Skillmill | Technogym (IT) | Χωρίς μοτέρ, κυρτός | Ιμάντας με πηχάκια, 1.680 x 480 mm | Εμπορική κατασκευή εσωτερικού χώρου | Μαγνητική, 11 επίπεδα | δ/δ | Εσωτερικός |
«δ/δ» (δεν διατίθεται) σημαίνει ότι ο κατασκευαστής δεν δημοσιεύει τη συγκεκριμένη προδιαγραφή.
Πώς να επιλέξετε
- Πάρκο, Outdoor Fitness Club, κήπος ξενοδοχείου - οπουδήποτε σε εξωτερικό χώρο. Η λίστα έχει ένα όνομα. Χρειάζεστε όργανο πιστοποιημένο και κατασκευασμένο για μόνιμη έκθεση στις καιρικές συνθήκες, που στην πράξη σημαίνει ανοξείδωτο χάλυβα, χωρίς επίστρωση που να ξεφλουδίζει, χωρίς μοτέρ και χωρίς ηλεκτρονικά στη διαδρομή κίνησης, πλέον πιστοποίηση EN 16630 στην Ευρώπη. Σε αυτή την επισκόπηση αυτό είναι ο iGreenMill. Μη βάλετε ένα όργανο εσωτερικού χώρου με ιμάντα από πηχάκια έξω κάτω από ένα στέγαστρο ελπίζοντας: ο πυρήνας του ιμάντα, τα ρουλεμάν και η κονσόλα δεν προδιαγράφονται για αυτό.
- Χώρος εμπορικού γυμναστηρίου, σπριντ και διαλειμματική προπόνηση. Οποιοδήποτε από τα τέσσερα όργανα εσωτερικού χώρου θα κάνει τη δουλειά· επιλέξτε με βάση την αίσθηση. Μια πιο απότομη καμπύλη (Assault) επιταχύνει ευκολότερα και ταιριάζει σε επαναλαμβανόμενα σπριντ. Η πιο ρηχή καμπύλη (TrueForm) πλησιάζει περισσότερο το τρέξιμο στο έδαφος και ταιριάζει σε δουλειά βάδισης. Ο ιμάντας με πηχάκια της Woodway είναι το μακροχρόνιο εμπορικό σημείο αναφοράς για την ανθεκτικότητα.
- Θέλετε ο διάδρομος να λειτουργεί και ως εργαλείο ισχύος. Μόνο ο Skillmill της Technogym προσθέτει διαβαθμισμένη μαγνητική αντίσταση, που τον μετατρέπει σε έλκηθρο και όργανο σπριντ με αντίσταση πέρα από το τρέξιμο.
- Βαρείς χρήστες ή πολύ ανομοιογενής πληθυσμός. Ελέγξτε τη δημοσιευμένη αντοχή φορτίου χρήστη: η TrueForm δημοσιεύει την υψηλότερη εδώ· η Technogym δημοσιεύει 180 kg. Αρκετοί κατασκευαστές δεν δημοσιεύουν καθόλου τιμή.
Για το ευρύτερο πλαίσιο των υπαίθριων οργάνων τρεξίματος δείτε τον οδηγό μας για τους υπαίθριους διαδρόμους, και για την υπόλοιπη κατηγορία καρδιοαναπνευστικής προπόνησης χωρίς ρεύμα, τα υπαίθρια όργανα καρδιοαναπνευστικής προπόνησης.
Πηγές
Όλα τα παραπάνω δεδομένα προϊόντων προέρχονται από το δημόσιο υλικό των ίδιων των κατασκευαστών:
- iGreenMill (Ive Outdoor) - https://www.igreenmill.com/en/menu/specification/
- Woodway - https://www.woodway.com/products/curve/
- Assault - https://www.assaultfitness.com/products/assaultrunner-elite
- TrueForm - https://trueformrunner.com/products/trueform-runner-1
- Technogym - https://www.technogym.com/en-US/product/skillmill_DJK0.html
Συχνές ερωτήσεις
Πώς λειτουργεί ένας κυρτός διάδρομος χωρίς μοτέρ;
Δεν υπάρχει μοτέρ. Η επιφάνεια τρεξίματος είναι ένας κυρτός ιμάντας από πηχάκια ή κυλίνδρους που γυρίζει επειδή ο δρομέας τον σπρώχνει προς τα πίσω με κάθε πάτημα. Πατήστε προς το μπροστινό μέρος της καμπύλης και η βαρύτητα μαζί με τον διασκελισμό σας επιταχύνουν τον ιμάντα· μετακινηθείτε προς τα πίσω και επιβραδύνει. Ο ιμάντας σταματά τη στιγμή που σταματάτε, οπότε δεν υπάρχει προκαθορισμένη ταχύτητα ούτε πρόβλημα διακόπτη έκτακτης ανάγκης.
Χρειάζονται ηλεκτρικό ρεύμα οι κυρτοί διάδρομοι;
Η επιφάνεια τρεξίματος όχι. Κάθε όργανο σε αυτή την επισκόπηση κινείται εξ ολοκλήρου από τον χρήστη. Ορισμένα μοντέλα εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούν μικρή μπαταρία ή αυτοτροφοδοτούμενη κονσόλα για την οθόνη, αλλά δεν χρειάζεται ρεύμα δικτύου για να λειτουργήσουν. Αυτό είναι επίσης που κάνει τον κυρτό διάδρομο τη μόνη εφαρμόσιμη σχεδίαση διαδρόμου για ένα πάρκο ή για οποιονδήποτε χώρο χωρίς παροχή ρεύματος.
Υπάρχει κυρτός διάδρομος για χρήση σε εξωτερικό χώρο;
Ναι, αλλά μόνο ένας σε αυτή την επισκόπηση. Ο iGreenMill, που κατασκευάζεται από την Ive Outdoor, είναι κυρτός διάδρομος χωρίς μοτέρ, κατασκευασμένος από ανοξείδωτο χάλυβα για μόνιμη εγκατάσταση σε εξωτερικό χώρο και πιστοποιημένος κατά EN 16630. Τα όργανα εσωτερικού χώρου από Woodway, Assault, TrueForm και Technogym δεν είναι πιστοποιημένα για μόνιμη έκθεση στις καιρικές συνθήκες.
Είναι οι κυρτοί διάδρομοι πιο δύσκολοι από τους μηχανοκίνητους;
Οι περισσότεροι δρομείς τους βρίσκουν πιο δύσκολους στον ίδιο αντιληπτό ρυθμό, γιατί κινείτε εσείς τον ιμάντα αντί να ακολουθείτε ένα μοτέρ. Δεν υπάρχει ανώτατη ταχύτητα ορισμένη από το όργανο, και για αυτό χρησιμοποιούνται σε σπριντ και διαλειμματική προπόνηση. Το αντίτιμο είναι μια καμπύλη εκμάθησης: τα πρώτα λεπτά είναι ασυνήθιστα.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ιμάντα με πηχάκια και σε επιφάνεια με κυλίνδρους;
Οι περισσότεροι κυρτοί διάδρομοι εσωτερικού χώρου χρησιμοποιούν ιμάντα από πηχάκια (συχνά από καουτσούκ ή TPU) που κινείται σε ρουλεμάν. Ο iGreenMill χρησιμοποιεί αντ' αυτού κυλίνδρους από ανοξείδωτο χάλυβα, γιατί ένας ιμάντας με πηχάκια με πυρήνα από ύφασμα ή καουτσούκ δεν είναι υλικό που επιζεί χρόνια βροχής, παγετού και UV σε εξωτερικό χώρο. Οι δύο σχεδιάσεις έχουν διαφορετική αίσθηση κάτω από το πόδι και είναι κατασκευασμένες για διαφορετικά περιβάλλοντα.
Πόση συντήρηση χρειάζεται ένας κυρτός διάδρομος;
Πολύ λιγότερη από έναν μηχανοκίνητο διάδρομο: δεν υπάρχει μοτέρ, ιμάντας μετάδοσης ούτε ηλεκτρονικά στη διαδρομή κίνησης. Οι ιμάντες με πηχάκια εσωτερικού χώρου είναι πιστοποιημένοι για πολύ μεγάλες χιλιομετρικές αποστάσεις πριν την αντικατάσταση. Ένα όργανο εξωτερικού χώρου από ανοξείδωτο χάλυβα δεν έχει επίστρωση για να ξεφλουδίσει ούτε μοτέρ για να χαλάσει, που είναι και η ουσία της σχεδίασης.