आउटडोर जिम और आउटडोर फिटनेस की वैश्विक गाइड

आउटडोर जिम, हर कोण से समझाया गया

आउटडोर जिम (ओपन जिम) स्थिर ट्रेनिंग स्टेशनों के इर्द-गिर्द बना एक मुफ़्त, सार्वजनिक व्यायाम क्षेत्र है - और यह चुपचाप फिटनेस के सबसे बड़े आंदोलनों में से एक का प्रवेश द्वार बन गया है। यह समझने में सबसे उलझी हुई श्रेणियों में से भी एक है: शब्द गड्डमड्ड हो जाते हैं, उपकरणों के दावे बिना जाँच के रह जाते हैं, और आउटडोर जिम की योजना बनाने वाले लोगों के पास सीखने की कोई तटस्थ जगह शायद ही होती है।

OutdoorGym.com इसी को ठीक करने के लिए है। हम बाहर ट्रेनिंग की गाइड हैं: आउटडोर जिम उपकरण क्या करते हैं, किसी सुविधा की योजना कैसे बनाएँ और उसे कैसे बनाएँ, स्थापना के बाद ट्रेनिंग कैसे करें, और कैसे एक अलग, संचालित श्रेणी - प्रीमियम Outdoor Fitness Club - मुफ़्त सार्वजनिक आउटडोर जिम के साथ-साथ उभर रही है।

चाहे आप अपना पहला वर्कआउट खोज रहे शुरुआती हों, प्रोग्राम बना रहे कोच हों, या सुविधा बनवा रहे नगर निकाय, होटल या डेवलपर हों, हमारी गाइड इस तरह लिखी गई हैं कि पहले वास्तव में उपयोगी हों और बाकी सब बाद में। शुरुआत करें आउटडोर जिम क्या है से, आउटडोर जिम उपकरण और योजना गाइड देखें, या शब्दावली में उतरें - और नीचे न्यूज़लेटर से जुड़ें, ताकि आप जान सकें कि आउटडोर फिटनेस आगे किस ओर जा रही है।