Utstyr
Utegymutstyr: den komplette guiden
Å velge utegymutstyr ser enkelt ut helt til du åpner en leverandørkatalog og finner hundre stasjoner med overlappende navn. Denne guiden organiserer hele markedet i en håndfull familier, forklarer materialene og sikkerhetsstandardene som skiller godt utstyr fra dårlig, og peker deg mot de detaljerte guidene for hver type.
Utegymutstyr er permanent installert, værbestandig treningsapparat designet for utendørs bruk uten tilsyn - som spenner over styrke, kardio og funksjonell trening, og bygget for å tåle år med offentlig bruk i all slags vær. Det som varierer er motstandsmekanismen, materialene og den tiltenkte brukeren, og de variablene er det denne guiden hjelper deg å navigere.
De fem familiene av utegymutstyr
Nesten hver stasjon på markedet tilhører en av fem familier.
1. Styrke med fast last og kroppsvekt
Den klassiske utegymstasjonen: brystpresser, beinpresser, nedtrekk og pull-up- eller dipsstenger som bruker kroppsvekt eller en fast arm som motstand. Enkel, robust og hærverksbestandig - ideell for gratis offentlige installasjoner, men med et hardt tak på progresjon fordi lasten ikke kan økes.
2. Styrke med justerbar last
Styrkeutstyr der brukeren kan endre lasten, og bringer progressiv overbelastning - motoren for fortsatt styrkeøkning - til utendørs. Denne familien er det som gjør seriøs, langsiktig trening levedyktig ute og underbygger Outdoor Fitness Club-modellen. Se den dedikerte guiden: utegymutstyr med justerbar last.
3. Utendørs kardio
Værbestandige tredemøller, sykler, ellipser og cross-trainere, vanligvis selvdrevne så de ikke trenger strøm. Les mer i guiden om utendørs kardioutstyr og dypdykket om utendørs tredemøller.
4. Calisthenics og street workout
Stenger, rigger og rammer for kroppsvektutøvere - pull-up-stenger, parallellstenger, apestiger og fulle calisthenics-parker. Bygget for et dedikert fellesskap snarere enn den tilfeldige brukeren. Se calisthenics- og street workout-utstyr.
5. Rigger for funksjonell trening
Modulære flerbrukerrammer for funksjonell trening og suspensjonstrening, som skalerer fra én stasjon til et fullt anlegg. Dekket i utendørs rigger for funksjonell trening.
Rundt alle fem, dekke og tilbehør på stedet - sikkerhetsgulv, skilting, benker og skygge - gjør et sett med maskiner til et brukbart anlegg. Se dekke for utegym.
Materialer: hva utegymutstyr er laget av
Utstyr lever utendørs året rundt, så materialvalg driver levetid og totalkostnad.
| Materiale | Styrker | Avveininger |
|---|---|---|
| Pulverlakkert galvanisert stål | Lavere innkjøpskostnad, god værbestandighet | Belegget kan skalle av; korrosjonsrisiko når det er eksponert |
| Rustfritt stål | Best korrosjonsbestandighet, lang levetid, lavt vedlikehold | Høyere innkjøpskostnad |
| Tre / trevirke | Naturlig utseende | Værslites og trenger mer vedlikehold |
Det riktige valget avhenger av miljø og budsjett. Kyst- og bassengnære steder, der salt eller klorholdig luft akselererer korrosjon, gir det sterkeste argumentet for utegymutstyr i rustfritt stål. En rekke produsenter - inkludert Kompan, Lappset og Ive Outdoor - inntar ulike posisjoner om materialer, fra galvanisert stål til fullt rustfritt stål.
Sikkerhetsstandarder
I Europa er EN 16630 standarden som styrer permanent installert utendørs treningsutstyr. Når du sammenligner leverandører, be om sertifikater som dekker de spesifikke stasjonene du har til hensikt å kjøpe, ikke en generell selskapserklæring, og bekreft hvilke standarder som gjelder i markedet ditt.
Hvordan velge
Arbeid i denne rekkefølgen:
- Publikum og mål først. En gratis fellesskapspad, en calisthenics-flokk, et seniorfokusert rom og et betalende medlemskap trenger ulike utstyrsfamilier.
- Sikkerhet og samsvar. Filtrer til sertifisert utstyr (EN 16630 i Europa) før noe annet.
- Materiale og garanti. Tilpass materiale til miljø; les garantien for korrosjon og bevegelige deler spesifikt.
- Total eierkostnad. Billigere utstyr kan koste mer over et tiår når vedlikehold og utskifting er talt med. Se kostnad for utegym.
Når du er klar til å spesifisere et sted, dekker planleggingsguidene våre hvordan bygge et utegym fra ende til ende, og produsentkatalogen lister produsenter å ta kontakt med.
Vanlige spørsmål
Hva er hovedtypene av utegymutstyr?
Utegymutstyr faller inn i fem brede familier: styrkestasjoner med fast last og kroppsvekt, styrkeutstyr med justerbar last, utendørs kardio-maskiner, calisthenics- og street workout-rigger, og rigger for funksjonell trening. De fleste installasjoner blander familier, og dekke pluss tilbehør på stedet fullfører oppsettet.
Hva er utegymutstyr laget av?
Det meste av utendørs treningsutstyr er laget av pulverlakkert galvanisert stål, som balanserer kostnad og værbestandighet. I premiumenden er utstyr bygget helt i rustfritt stål, som motstår korrosjon best - spesielt nær basseng eller kysten. Bevegelige deler, lagre og fester avgjør langsiktig holdbarhet like mye som rammematerialet.
Hvordan velger jeg utegymutstyr?
Start fra publikummet og målet ditt, ikke katalogen. Tilpass utstyrsfamiliene til hvem som skal bruke stedet - allmennheten, utøvere, seniorer eller et betalende medlemskap - filtrer deretter på sikkerhetssertifisering (EN 16630 i Europa), materiale og garanti, og total eierkostnad inkludert vedlikehold. Planleggingsguidene våre går gjennom hele prosessen.
Er utegymutstyr trygt?
Anerkjent utegymutstyr er designet og sertifisert til anerkjente sikkerhetsstandarder - EN 16630 dekker permanent installert utendørs treningsutstyr i Europa. Sikkerhet avhenger også av korrekt installasjon, egnet dekke, tydelig skilting og et vedlikeholds- og inspeksjonsregime når utstyret er i bakken.
Equipment guides
ASTM F3101: amerikansk standard for utegymutstyr
ASTM F3101 forklart: den amerikanske sikkerhetsstandarden for utegymutstyr til offentlig bruk uten tilsyn - og hvordan den står mot EN 16630.
Calisthenics- og street workout-utstyr: komplett guide
En komplett guide til calisthenics- og street workout-utstyr - pull-up-stenger, parallellstenger, apestiger og fulle rigger, og hvordan spesifisere dem.
EN 16630 forklart: sikkerhetsstandard for utegym
EN 16630 forklart - den europeiske sikkerhetsstandarden for permanent installert utendørs treningsutstyr: hva den dekker og hvordan kjøpe etter den.
Kommersielt utegymutstyr: en kjøpsguide
Kommersielt utegymutstyr forklart: hva som gjør utstyr kommersielt, materialer, last, standarder og hvordan kjøpe for offentlig bruk uten tilsyn.
Kroppsvekt mot justerbar last i utegymutstyr
Hvorfor gamle utegym med kroppsvekt står ubrukte - og hvordan utstyr med justerbar last lar folk faktisk trene og fortsette å gå fremover utendørs.
Rustfritt stål vs galvanisert utegymutstyr
Rustfritt stål vs galvanisert (svart) stål i utegym sammenlignet: korrosjon, levetid, vedlikehold og livsløpskostnad - og hvorfor rustfritt vinner.
Sikkerhetsstandarder for utegym: EN 16630, ASTM og GB forklart
Den komplette guiden til sikkerhetsstandarder for utegym verden over: EN 16630 (Europa), ASTM F3101 (USA), GB 19272 (Kina) og relaterte normer, med eksempler.
Utegymutstyr med justerbar last forklart
Utegymutstyr med justerbar last lar deg legge på vekt når du blir sterkere. Lær hvordan justerbar last fungerer og muliggjør progresjon.
Utendørs kardioutstyr: sykler, ellipser og mer
En guide til utendørs kardioutstyr - ergometersykler, ellipser, håndsykler og kardio-maskiner i park: hvordan de fungerer og hvordan velge.
Utendørs rigger for funksjonell trening: kjøpsguide
Hvordan utendørs rigger for funksjonell trening fungerer, hvorfor de skalerer fra én stasjon til en full klubb, og hva du bør sjekke før du spesifiserer en.
Utendørs tredemølle for parker: slik virker de, slik velger du
Slik virker selvdrevne buede utendørs tredemøller, hva som gjør en konstruksjon virkelig værbestandig, og hvordan du velger riktig for en park.
Utendørs treningsutstyr i rustfritt stål
Hvorfor rustfritt stål er premiummaterialet for utendørs treningsutstyr: korrosjonsbestandighet, 304 vs 316, levetid og livsløpskostnad ved basseng og kyst.