מתקני כושר חיצוניים: המדריך המלא

בחירת מתקני כושר חיצוניים נראית פשוטה עד שפותחים קטלוג של ספק ומוצאים מאה עמדות עם שמות חופפים. המדריך הזה מארגן את כל השוק לקומץ משפחות, מסביר את החומרים ואת תקני הבטיחות שמבדילים ציוד טוב מגרוע ומפנה אתכם למדריכים המפורטים לכל סוג.

מתקני כושר חיצוניים הם מתקני אימון עמידים למזג אוויר המותקנים דרך קבע ומיועדים לשימוש בחוץ ללא השגחה - הם מקיפים כוח, קרדיו ואימון פונקציונלי ובנויים לשרוד שנים של שימוש ציבורי בכל מזג אוויר. מה שמשתנה הוא מנגנון ההתנגדות, החומרים והמשתמש המיועד, והמשתנים האלה הם מה שהמדריך הזה עוזר לכם לנווט בו.

חמש המשפחות של מתקני כושר חיצוניים

כמעט כל עמדה בשוק שייכת לאחת מחמש משפחות.

1. כוח קבוע ומשקל גוף

עמדת חדר הכושר החיצוני הקלאסית: לחיצות חזה, לחיצות רגליים, משיכות לחזה, ומוטות מתח או דיפס שמשתמשים במשקל הגוף או במנוף קבוע להתנגדות. פשוטה, חסונה ועמידה בפני ונדליזם - אידיאלית להתקנות ציבוריות חינמיות, אבל עם תקרה קשיחה להתקדמות, כי אי אפשר להגדיל את העומס.

2. כוח עם עומס מתכוונן

ציוד כוח שבו המשתמש יכול לשנות את העומס, ומביא את העומס המתקדם - המנוע של עלייה מתמשכת בכוח - אל החוץ. המשפחה הזו היא מה שהופך אימון רציני וארוך טווח לאפשרי בחוץ, והיא הבסיס למודל ה-Outdoor Fitness Club (מועדון כושר חיצוני בתשלום עם אזורי אימון מלאים). ראו את המדריך הייעודי: מתקני כושר חיצוניים עם עומס מתכוונן.

3. קרדיו חיצוני

הליכונים, אופניים, אליפטיקלים וקרוס-טריינרים עמידים למזג אוויר, בדרך כלל ללא מנוע, כך שאינם צריכים חשמל. קראו עוד במדריך שלנו למתקני קרדיו חיצוניים ובסקירה המעמיקה על הליכונים חיצוניים.

4. קליסתניקס וסטריט וורקאאוט

מוטות, מתקני ריג ומסגרות לספורטאי משקל גוף - מוטות מתח, מקבילים, סולמות קופים ופארקי קליסתניקס שלמים. בנויים לקהילה מסורה ולא למשתמש המזדמן. ראו מתקני קליסתניקס וסטריט וורקאאוט.

5. מתקני ריג לאימון פונקציונלי

מסגרות מודולריות רב-משתמשיות לאימון פונקציונלי ולאימון רצועות, הניתנות להרחבה מעמדה בודדת ועד מתחם שלם. מכוסים במתקני ריג חיצוניים לאימון פונקציונלי.

סביב כל החמש, המשטח ואביזרי האתר - ריצוף בטיחות, שילוט, ספסלים והצללה - הופכים סט של מתקנים למתחם שמיש. ראו משטחים לחדר כושר חיצוני.

חומרים: ממה עשויים מתקני כושר חיצוניים

הציוד חי בחוץ כל השנה, ולכן בחירת החומר מכתיבה את אורך החיים ואת העלות הכוללת.

חומר	חוזקות	פשרות
פלדה מגולוונת בציפוי אבקה	עלות ראשונית נמוכה יותר, עמידות טובה למזג אוויר	הציפוי עלול להיסדק; סיכון לקורוזיה ברגע שהפלדה נחשפת
נירוסטה	העמידות הטובה ביותר לקורוזיה, אורך חיים ארוך, תחזוקה נמוכה	עלות ראשונית גבוהה יותר
עץ	מראה טבעי	מתבלה ודורש יותר תחזוקה

הבחירה הנכונה תלויה בסביבה ובתקציב. אתרים בחוף וליד בריכות, שבהם מלח או אוויר מוכלר מאיצים קורוזיה, הם הטיעון החזק ביותר בעד מתקני כושר חיצוניים מנירוסטה. כמה יצרנים - ובהם Kompan, Lappset ו-Ive Outdoor - נוקטים עמדות שונות בנושא חומרים, מפלדה מגולוונת ועד נירוסטה מלאה.

תקני בטיחות

באירופה, EN 16630 הוא התקן שחל על מתקני כושר חיצוניים המותקנים דרך קבע. כשאתם משווים ספקים, בקשו תעודות המכסות את העמדות הספציפיות שאתם מתכוונים לרכוש, ולא הצהרה כללית של החברה, ואשרו אילו תקנים חלים בשוק שלכם.

איך לבחור

עבדו לפי הסדר הזה:

1. קודם הקהל והמטרה. משטח קהילתי חינמי, קהל קליסתניקס, מרחב המיועד לקשישים ומנויים משלמים זקוקים למשפחות ציוד שונות.
2. בטיחות ועמידה בתקנים. סננו לציוד מוסמך (EN 16630 באירופה) לפני כל דבר אחר.
3. חומר ואחריות. התאימו את החומר לסביבה; קראו את האחריות במיוחד לגבי קורוזיה וחלקים נעים.
4. עלות בעלות כוללת. ציוד זול יותר עלול לעלות יותר לאורך עשור אחרי שסופרים תחזוקה והחלפה. ראו עלות חדר כושר חיצוני.

כשאתם מוכנים לכתוב מפרט לאתר, מדריכי התכנון שלנו מכסים איך לבנות חדר כושר חיצוני מקצה לקצה, ומדריך הספקים מפרט יצרנים שאפשר לפנות אליהם.