Glossario

Parco di calisthenics

Un parco di calisthenics è uno spazio all’aperto costruito intorno a barre, rig e strutture per l’allenamento della forza a corpo libero. Pensato per trazioni, dip, muscle-up e movimenti simili, serve la comunità del calisthenics e dello street workout piuttosto che il pubblico generico.

A differenza di una palestra all’aperto generica con stazioni a macchine miste, un parco di calisthenics si concentra su barre e strutture per l’allenamento a corpo libero basato sulle abilità. Vedi l’attrezzatura in dettaglio nella nostra guida all’attrezzatura per calisthenics e street workout.