Vanjska teretana

Vanjska teretana (teretana na otvorenom) besplatan je, javno dostupan prostor za vježbanje opremljen manjim brojem fiksnih stanica za trening - obično pet do deset osnovnih sprava - postavljen u parkovima, stambenim naseljima ili uz staze. Namijenjena jednostavnim pokretima vlastitom težinom i uz otpor, omogućuje stanovnicima trening na otvorenom bez članarine i nadzora.

Pojam se stalno pojavljuje u gradskim javnim natječajima, dokumentima za planiranje parkova i katalozima opreme, a ipak se rasteže tako da pokriva vrlo različite objekte. Ova natuknica precizira značenje vanjske teretane onako kako ga struka doista koristi.

Temeljna obilježja u definiciji vanjske teretane

U dokumentima za planiranje i katalozima dobavljača kategoriju definira pet obilježja:

• Besplatan, otvoren pristup. Bez naplate ulaza, bez članarine, bez sustava rezervacija.
• Javno okruženje. Gradski parkovi, dvorišta stambenih zgrada, školska igrališta, obale, prostori uz staze.
• Mala površina. Obično pet do deset stanica na jednoj podlozi ili travnjaku.
• Osnovne fiksne sprave. Hodalice (air walker), potisci nogama, potisci s prsa, šipke za zgibove - sprave koje koriste tjelesnu težinu ili jednostavan otpor poluge umjesto podesivog opterećenja.
• Korištenje bez nadzora. Bez osoblja, bez grupnih programa, bez kontroliranog ulaza; umjesto poduke tu su informativne ploče.

Što definicija isključuje

Nije svaki prostor za trening na otvorenom vanjska teretana. Kalistenički park izgrađen oko šipki, karika i okvira služi naprednim sportašima koji treniraju vlastitom težinom, a ne široj javnosti. Trim-staza raspršuje stanice duž kružne trkačke rute umjesto da ih koncentrira na jednom mjestu. A objekt s naplatom, osobljem ili zonama u potpunosti ispada iz definicije - ovdje su odlučujuća obilježja besplatan pristup i kompaktan skup osnovnih sprava.

Vanjska teretana naspram srodnih pojmova

Pojam	Po čemu se razlikuje od vanjske teretane
Kalistenički park	Šipke i okviri za vještine s vlastitom težinom; malo sprava ili nijedna
Trim-staza	Stanice za vježbanje raspoređene duž rute, u kombinaciji s hodanjem ili trčanjem
Street workout park	Konstrukcije sa šipkama usmjerene na zajednicu i natjecanja, preklapaju se s kalistenikom
Dječje igralište	Namijenjeno dječjoj igri, a ne treningu odraslih, prema zasebnim sigurnosnim normama

Kako se pojam koristi

U svakodnevnom govoru „teretana na otvorenom”, „teretana u parku” i „vanjska fitnes zona” koriste se kao istoznačnice za vanjsku teretanu. Dokumentacija javne nabave obično je preciznija: navodi broj stanica, podlogu i sukladnost s normom EN 16630 za trajno postavljene vanjske fitnes sprave.

Ova natuknica obuhvaća samo definiciju. Vrste sprava, rasporede, troškove i korake planiranja pročitajte u cjelovitom vodiču: Što je vanjska teretana?