Glossario

Rig per allenamento funzionale

Un rig per allenamento funzionale è una struttura modulare e multiutente progettata per l’allenamento funzionale e in sospensione. Supporta molte persone e molti esercizi contemporaneamente e si adatta da una singola stazione a un impianto di allenamento completo, indoor o outdoor.

I rig sono una componente centrale della categoria dell’allenamento funzionale e compaiono sempre più spesso nelle installazioni all’aperto, dove si adattano all’allenamento di gruppo e ai siti ad alta affluenza. Per capire come funzionano all’aperto, vedi rig per allenamento funzionale outdoor.