Vanjske teretane: Zagreb

Hrvatski glavni grad leži na sjeveru zemlje između šumovitih obronaka Medvednice i rijeke Save; povijesni Gornji grad i planski građeni Donji grad i njegov niz trgova i parkova nalaze se sjeverno od rijeke, a velika stambena naselja preko Save na jugu. Parkovi Maksimir i Bundek, jezero Jarun s kružnom stazom za trčanje i vožnju biciklom, savski nasipi i dvorišta naselja svakodnevna su mjesta za vježbanje na otvorenom, a planinske staze Medvednice lako su dostupne. Kao i drugdje u Hrvatskoj, u Zagrebu se fitnes na otvorenom smatra javnom infrastrukturom: sprave su postavljene u parkovima i na zelenim površinama, besplatne su za korištenje i izrađene prema sigurnosnoj normi EN 16630.

Zagreb: trening na otvorenom tijekom cijele godine

Zagreb ima vlažnu kontinentalnu klimu s četiri jasno izražena godišnja doba. Ljeta su topla do vruća, srpanj i kolovoz najtopliji su mjeseci, a poslijepodnevne grmljavinske oluje česte, dok su zime hladne, sa snježnim pokrivačem u većini godina, maglom u nizinskim dijelovima grada i mrazovima od prosinca do veljače. Kiša pada tijekom cijele godine, najviše ljeti. Glavna sezona treninga na otvorenom traje od svibnja do rujna, a za lijepa vremena mogu poslužiti i travanj i listopad. Planiranje prema godišnjim dobima - i odabir sprava koje podnose lokalne vremenske uvjete - ono je što vanjsku teretanu čini korisnom cijele godine. Naš vodič o treningu na otvorenom objašnjava kako izgraditi rutinu koje se možete držati u bilo kojoj klimi.

Zagreb: kako pronaći vanjsku teretanu

Počnite od najbližeg velikog parka - u većini gradova vanjske fitnes sprave skupljene su upravo ondje - i provjerite mrežne stranice grada ili uprave za parkove, koje često imaju kartu javnih sportskih i fitnes sadržaja. Lokalne zajednice i trkačke grupe još su jedan dobar izvor lokalnog znanja. Ako se tek upoznajete sa spravama, naši vodiči objašnjavaju što je vanjska teretana i koje ćete stanice u njoj naći, a za trening na šipkama tu su kalistenika i street workout.

Nema vanjske teretane u blizini? Pomozite da se otvori u Zagrebu

Pokrivenost je neujednačena i mnoge četvrti još uvijek nemaju nijednu. Ako je vaša jedna od njih, možete prijaviti svoj interes u nastavku. Stvarna lokalna potražnja upravo je ono što gradovi, općine i investitori - te proizvođači koji ih opskrbljuju - trebaju vidjeti prije nego što se odluče na postavljanje.

Više u Hrvatskoj: vanjske teretane - Hrvatska · Split, Rijeka, Osijek, Zadar.